Todos sabemos que el deporte es bueno para la salud por todos los beneficios que tiene tanto para nuestra salud física cómo para nuestra salud mental. El problema
“Usted tiene sueño…” Ese podría ser el comienzo de la hipnosis En trance hipnótico, el mundo exterior se desdibuja. Hay quienes lo definen como un estado alterado de conciencia,
Estreñimiento no sólo define nuestra imposibilidad para defecar, viene relacionado a otras características como heces demasiado duras, sensación de evacuación incompleta o esfuerzo excesivo al pujar. Sea lo
Las plantas medicinales han sido aliadas de la humanidad desde tiempos inmemoriales. Su magia natural y poder curativo han sido aprovechados por culturas de todo el mundo para
Nuestros cuerpos tienen una asombrosa capacidad natural de mantener un horario estricto gracias a nuestro reloj metabólico. Este contribuye a los patrones, también conocidos como ritmos circadianos, de
Hoy vamos a hablar de un producto que está muy de moda en la actualidad como son las propiedades del ajo negro que multiplica las propiedades que tiene el ajo
Hoy hablaremos de la la salud mental de las personas y como está completamente relacionado con el deporte y mental. La salud mental y actividad física están directamente
